Qi Gong 2026
2026-04-06 15:00 - 2026-12-28 16:00 (Europe/Zurich) | Turnhalle im Alters- u. Pflegezentrum Bruggwiesen, Märtplatz 19, 8307 Effretikon, Schweiz
Qi Gong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Auch Kampfkunst-Übungen werden darunter verstanden. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Die Übungen dienen der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper.
Ort : Die Qi Gong Kurse mit Karin Braun finden in der Turnhalle im Alters- u. Pflegezentrum Bruggwiesen Märtplatz 19, Effretikon statt.
Zeit: Ab April 2026 jeden Montag (ausser Feiertage) 16:00 - 16:50 Uhr
Kosten: Abo für 10 Nachmittage (gültig während 3 Monaten) Mitglieder Fr. 200.- Nichtmitglieder Fr. 220.-
Anmeldung erforderlich an Karin Braun Telefon 079 945 62 94 oder karin.braun@jackyjane.ch
